Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. — Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? — Обязательно ли вообще взрослеть? — И в какой момент я перестану быть ребёнком? — Из-за чего с родителями стало так сложно? — Как наконец почувствовать уверенность в себе? Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги — психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская — помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя. — Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. — Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится ещё. — Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. — И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь. Пойми себя, узнай, что тебя ждёт, - обрети суперуверенность на крутых поворотах взросления!