на 100 г сухого продукта: энергетическая ценность (калорийность) - 1412 кДж /333 ккал, белки – 10 г, жиры – 1,4 г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты – 0,4 г, углеводы – 70 г продукт готов к употреблению