Балансировочная платформа Босу может быть использована практически в любых фитнес-программах: аэробика, силовые нагрузки, пилатес, стретчинг. BOSU активно применяются и в профессиональном спорте: в баскетболе, горных лыжах, сноуборде, гимнастике, теннисе и даже в боевых искусствах. Также платформа жизненно необходима в физической терапии для более легкого восстановления после травм, а также для их профилактики. Преимущества: • Улучшает осанку; • Укрепляет вестибулярный аппарат; • Развивает силу, ловкость и гибкость; • Компактный и практичный • Выдерживает до 120 кг нагрузки • Может использоваться двумя сторонами • Возможность регулировки жесткости полусферы с помощью насоса (входит в комплект) • Способствует сжиганию калорий • Снижает нагрузку на позвоночник во время тренировки • Подходит для занятий пилатесом, степ-аэробикой и другие • Способствует повышению гибкости суставов • Приводит в тонус все мышцы тела • Разнообразие выполняемых упражнений