- ✅ Практическое пособие для людей, столкнувшихся с травмирующими событиями и их последствиями. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг, глубоко анализирует симптомы посттравматического расстройства и предлагает множество упражнений для начала процесса исцеления.✅ Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) возникает в результате сложных травм, часто связанных с повторяющимися событиями в детстве. Это состояние может значительно повлиять на восприятие себя и окружающих. Люди, испытывающие КПТСР, часто сталкиваются с болью, чувством вины, тревогой и недоверием к другим.✅ Воркбук от Тамары Макклинток-Гринберг предлагает эффективные методы для преодоления КПТСР и возвращения к полноценной жизни. Программа основана на научно обоснованных подходах, таких как когнитивно-поведенческая терапия и диалектическая поведенческая терапия. Вы можете выполнять упражнения самостоятельно или с поддержкой терапевта.✅ Это руководство поможет вам:• распознать и понять причины КПТСР;• преодолеть страх и внутреннее напряжение;• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь;• строить и поддерживать доверительные отношения.⚠️ Книга предназначена для тех, кто пережил травмирующие события и ищет пути к исцелению. ✅ Практическое пособие для людей, столкнувшихся с травмирующими событиями и их последствиями. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг, глубоко анализирует симптомы посттравматического расстройства и предлагает множество упражнений для начала процесса исцеления.✅ Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) возникает в результате сложных травм, часто связанных с повторяющимися событиями в детстве. Это состояние может значительно повлиять на восприятие себя и окружающих. Люди, испытывающие КПТСР, часто сталкиваются с болью, чувством вины, тревогой и недоверием к другим.✅ Воркбук от Тамары Макклинток-Гринберг предлагает эффективные методы для преодоления КПТСР и возвращения к полноценной жизни. Программа основана на научно обоснованных подходах, таких как когнитивно-поведенческая терапия и диалектическая поведенческая терапия. Вы можете выполнять упражнения самостоятельно или с поддержкой терапевта.✅ Это руководство поможет вам:• распознать и понять причины КПТСР;• преодолеть страх и внутреннее напряжение;• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь;• строить и поддерживать доверительные отношения.⚠️ Книга предназначена для тех, кто пережил травмирующие события и ищет пути к исцелению.
- Быстрый подбор психология и саморазвитие
- Категория нехудожественной литературы научная психология
- Автор Макклинток-Гринберг Тамара
- Язык издания русский
- Переплет мягкий
- Возраст 16+
- Cерия книг Современная психология. Практики
- Количество страниц 160
- Формат издания увеличенный
- Год издания 2025 г.
- Вес 290 г
- Тип для названия книга
- ISBN 9785002143382
Доступно без регистрации
Преобразование Яндекс Маркет (YML) в Excel
- Преобразовывайте YML-файл в редактируемый документ формата Excel. Конвертируйте из YML в XLSX онлайн
Преобразование Excel (XLSX) в формат Яндекс Маркет
- Преобразовывайте Excel-файл в формат Яндекс Маркет XML (YML). Конвертируйте из XLSX в YML онлайн
Скачивание базы штрихкодов (EAN)
- База содержит информацию о штрихкодах 1 816 200 товаров. Товары встречались в продаже на российском рынке в период с начала 2021 до конца 2022 года
Поиск по библиотеке
- У нас в базе есть информация о 70 миллионах товаров. Проверьте, есть ли там нужные вам товары.
Ключевые свойства товаров
- Результат анализа миллионов вопросов покупателей о том, что им важно. Сгруппированы по типам товаров